수분보충음료1 전해질과 수분보충 파우더, Electrolyte drink mix 후기 전해질과 수분보충 파우더로 빠르게 컨디션을 회복했어요. Electrolyte Drink Mix 사용 경험과 효과를 자세히 알려드릴게요.수분과 전해질 부족은 생각보다 쉽게 찾아와요일상에서 물을 마시는 건 누구나 하죠. 하지만 물만으로 부족할 때가 있어요. 특히 운동을 오래 하거나 여름철 야외 활동을 할 때는 땀으로 많은 수분과 전해질이 빠져나가요. 저는 최근 등산을 갔다가 이걸 몸으로 겪었어요. 처음엔 단순히 피곤한 줄 알았는데 어지럽고 다리가 풀리는 느낌이 들더라고요. 그때 바로 전해질 파우더 음료의 필요성을 깨달았어요.전해질이 왜 필요할까요?몸속 균형을 지켜주는 중요한 역할전해질은 소금처럼 보이지만 단순한 소금이 아니에요. 나트륨, 칼륨, 마그네슘 같은 미네랄이 포함돼요. 이들이 체내 수분을 유지시키고.. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
